Jus Mate 5 - Diet program

Contoh Pemakanan Semasa Diet

Diet 1 (Berat kurang daripada 90kg)
Jus Diet Mate 5 diambil sekali sehari dan pengambilan makanan hanya 1000kcal sehari.

MASA	JENIS MAKANAN	Kcal
Sarapan	Sebungkus nasi harga 50 sen atau satu pinggan kecil meehun atau 2 keping roti disapu marjerin @ mentega @ jem dan segelas air	800kcal
Tengahari	Jus Mate 5
Makan Malam	Sup Sayur / tomyam (mangkuk kecil) + sebiji buah + segelas air	150kcal
Minum Malam	Secawan air dan sekeping biskut	50kcal

Keperluan tenaga anda yang selebihnya 1800Kcal didapati daripada pembakaran lemak oleh sel-sel yang diaktifkan oleh Jus Mate 5

Diet 2 (Berat lebih daripada 90kg)
Jus Diet Mate 5 diambil 2 kali sehari dan pengambilan makanan hanya 800kcal sehari.

MASA	JENIS MAKANAN	Kcal
Sarapan	Sebungkus nasi harga 50 sen atau satu pinggan kecil meehun atau 2 keping roti disapu marjerin @ mentega @ jem dan segelas air	600kcal
Tengahari	Jus Mate 5
Makan Malam	Sup Sayur / tomyam (mangkuk kecil) + sebiji buah + segelas air	150kcal
Sebelum Tidur	Jus Mate 5	50kca

Keperluan tenaga anda yang selebihnya 1800Kcal didapati daripada pembakaran lemak oleh sel-sel yang diaktifkan oleh Jus Mate 5

Diet 3 (Untuk Mengempiskan Perut)

MASA	JENIS MAKANAN
Sarapan	Separuh daripada pemakanan biasa
Tengahari	Separuh daripada pemakanan biasa
Makan Malam	Separuh daripada pemakanan biasa
Sebelum tidur	Jus Mate 5

PERINGATAN:

1. Campurkan serbuk Mate 5 dengan 400-500ml air sejuk dalam bekas bertudung, goncang dan sedia diminum
2. Pastikan tidak mengambil makanan atau minuman yang berkalori 2 jam sebelum dan 3 jam selepas minum Jus Mate 5
3. Minum air kosong lebih 500ml ke 1000ml sehari supaya sel-sel badan berada dalam keadaan aktif.

www.jusdietmate5.com